Probleme/Schmerzen in Knie und Hüfte nach Sprunggelenksverletzung?

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1 Antwort

Vorweg: Ich bin kein Orthopäde

Grundsätzlich ist es so, dass im verletzten Bein während der Zeit die du die Verletzung hattest Muskeln abgebaut wurden und eventuell auch Sehnen / Bänder mangels Training verkürzt sind. Das wieder aufzubauen braucht schon Zeit. Die andere Seite hingegen ist so stark wie vorher. 

Eventuell kannst du mit gezielter manueller Therapie etwas erreichen.

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