probleme mit der standhaftigkeit

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4 Antworten

gesunde Ernährung und regelmäßig Sport

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Sei möglichst entspannt, aber dennoch ohne Müdigkeit, lass dich fallen, gib dich dem Sex hin, d.h.schalte möglichst deinen Kopf aus,ausgenommen Sexphantasien, setz dich selbst nicht unter Druck und schon "arbeitet" dein Ziesemännchen fleißig drauflos.

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geh mal ordentlich einen trinken,aber net zuviel........dann wird das schon klappen! :D

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