Probleme in der Berufsschule und Arbeitsgeber wegen psychischer erkrankung?

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2 Antworten

Hallo,

sehr gut, dass Du Dich Deiner Angst stellst, zum Fitness gehst, in Behandlung bist usw.

Kognitiv ist Dir klar, dass eine Cardiophobie nix bedrohliches ist. Dein Unterbewusstsein kommt aber in eine Angstspirale. Du machst Sport, das Herz schlägt physiologisch schneller, aber Deine Unterbewusstsein sagt "schneller Puls, dazu gehört Schwitzen, weiche Beine, Schwindel, Übelkeit usw." und schwups hast Du die Symptome.

Es ist vollkommen egal, woran jemand leidet - wenn es für ihn einen Leidensdruck darstellt. Primitiv ist da gar nichts daran und wenn Du wüsstest, wieviele Menschen an Angsterkrankungen leider ...

Es gibt nur zwei Wege - per Attest vom Sportunterricht freistellen lassen oder mit einem vertrauensvollen Lehrer das Thema ansprechen. Traumata und posttraumatische Belastungsstörungen sollten ihnen auch ihnen bekannt sein.

Besprich das auf jedem Fall mit Deinem Psychiater. Eine Freistellung kann vorübergehend eine Lösung sein, er wird vielleicht mit Dir einen Plan ausarbeiten, wie Du durch weitere Konfrontation lernst, dass es Dich nicht umbringt. Es sind nicht die Tatsachen, die uns Angst machen, sondern das, was die Gedanken daraus machen.

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Kommentar von breezy12
09.03.2016, 00:24

Danke, ich habe am Montag die möglichkeit mit meiner Sportlehrerin zu sprechen. Die ist sehr verständnisvoll denken Sie das das ein guter Ansatz wäre?

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Magst du mir mal eine Freundschaft hier schicken ?

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Kommentar von breezy12
08.03.2016, 23:42

Ich kann nicht bin mobil angemeldet und keinen Computer bei mir :/

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