Problem - Bin ich zu dick?

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17 Antworten

Nein, Du bist sicher nicht zu dick. Wenn Du an Deinem Körper arbeiten möchtest mach lieber Sport als Diät. Schlanke Menschen, die sich dick fühlen sind meist einfach unsportlich und undefiniert - oder haben ein schräges Selbstbild. Also mach gezielte Übungen für die Stellen an Deinem Körper die Du formen möchtest und iss so wie Du hunger hast. Magst Du Deinen Körper allgemein gar nicht, arbeite an Deinem Selbstbewusstsein. 

Ich weiß, in der Pubertät ist es nicht immer leicht sich selbst zu mögen und ständige Vergleiche sitzen einem immer vor der Nase. Lass Dir von einem im vergleich zu Dir alten Hasen (w/36) sagen, dass Gewicht gar nichts über Attraktivität aussagt. Nicht wenige Männer mögen es sehr wenn eine Frau Kurven hat. Damit meine ich kein schön geredetes & ungesundes Übergewicht sondern einfach normales Gewicht mit Brust, Po und geschwungener Hüfte. Und irgendwann ist die Pubertät auch rum und man macht sich nicht mehr so viele Sorgen um vermeidliche Fehler ;-)

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Kommentar von Joseffan
18.08.2016, 10:21

Danke;)

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Lass den Diäten-Scheiss! In deinem Alter ist das nicht gerade förderlich... Achte in Zukunft einfach bisschen mehr darauf WAS du isst, einfach mal Softdrinks weg lassen und stattdessen Wasser trinken, Süßigkeiten statt 1Tafel Schokolade einfach mal nen Apfel essen usw. ... Ersetz die ungesunden Dibge durch gesunde und dein Gewicht reguliert sich automatisch mit der Zeit

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Kommentar von Existentialisme
18.08.2016, 10:44

aber warum sollte es sich regulieren, sie ist schon dünn

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Kommentar von Suesse1984
18.08.2016, 10:52

Ja wenn sie selbst sich aber zu dick fühlt kannst du noch so oft den bmi hin und herrechnen das wird nix daran ändern wie sie SICH sieht

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Kommentar von Suesse1984
18.08.2016, 12:49

Ok keine Ahnung, ich les mir nicht immer erst alle Fragen des Fragestellers durch, bevor ich auf eine Frage antworte, bin auch kein (Hobby)psychologe und kann daher auch keine Diagnosen zu Essstörungen machen. Will ich auch garnet.
Meine Tipps sollten auch einfach zu nem besseren Körpergefühl führen. Dadurch nimmt man weder ab noch macht man eine Diät, es wäre einfach ein gesünderer Lebensstil... Und das das nicht förderlich ist, egal wieviel die Person wiegt, kann mir hier keiner erzählen

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Kommentar von Suesse1984
18.08.2016, 12:55

Achse und wo wir grad dabei sind... Was denkt ihr wird eine 14jährige eher machen, eher mal nen Apfel mehr essen oder zum Psychologen gehen 🙄

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Was hat Gewicht mit dick zu tun?

Wer Gewicht mit dick gleichsetzt, macht schon den ersten Fehler.

Der zweite Fehler ist, bei dem benannten BMI, der zwar nur eingeschränkte Aussagekraft hat, weitere Gedanken ums Thema zu verschwenden.

Günter

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Du bist sehr schlank, und das müsstest du eigentlich sowohl wissen als auch im Spiegel sehen können.

Aber du hast ja schon zahlreiche andere Fragen gestellt, die darauf schließen lassen, dass du eine massiv gestörte Selbstwahrnehmung hast und möglicherweise essgestört bist.

Bitte such dir Hilfe, zum Beispiel auf dieser Seite: www.bzga-essstoerungen.de

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Du hast ein Idealgewicht und brauchst gar nicht abzunehmen. Lasse es! Nicht nur, weil dein Körper sich gerade entwickelt, aber auch, damit du nicht in eine Essstörung hineinrutschst. Wenn du nämlich bei diesem Idealgewicht abnehmen willst, dann ist jetzt schon erkennbar, dass du eine falsche Wahrnehmung deines Körpers hast. Das sollte ein Warnsignal für dich sein, denn es ist ein Symptom von Essstörungen!

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Nein du bist nicht zu dick. Ich wiege mehr als du und bin kleiner und jünger aber mein BMI liegt unter 25. 15 ist Untergewicht und 25+ ist Übergewicht. Du bist also genau richtig für dich.:-)

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Nein, du bist kein bisschen zu dick. Das ist doch ein tolles Gewicht für deine Größe, und du solltest auf gar keinen Fall abnehmen.

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Du bist eher schlank, nach deinen angaben.. lass das abnehmen. Wenn du ausgewachsen bist und dich dann unwohl fühlst, kannst du darüber nachdenken.. aber jetzt brauchst du dir da noch keine gedanken drüber machen. :)

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Mach krafttraining mit eigenem körpergewicht. Dann nimmst du zwar ein klein bisschen zu, aber dein körper definiert sich. Dann kommst du dir nicht mehr so dick vor.

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Keineswegs bist du zu dick, du hast absolutes idealgewicht :) freu dich.

Niemals denken du musst wie ein Heidi Klum Stöckchen aussehen ^^ Das ist weder gesung, noch ist es schön anzusehen.

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Du bist nicht zu dick du liegst in dem normalgwicht 

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du hast komplett normales gewicht und musst nicht abnehmen

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Ich find dich, nur von den Zahlen her, überhaupt nicht dick. Eher normal bis schlank.

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Das siehst du genau richtig!

du bist nicht zu dick, im Gegenteil, also laß das mit dem Abnehmen!

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Bleib wie Du bist, Du bist normalgewichtig.

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Wenn du dich dick füllst mit einem Normalgewicht dann hast du zu wenig Muskelmasse , da Muskeln schwerer sind als fett

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Nein! Auf keinen Fall... Lass das Abnehmen!

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