Pobacke größer als die andere?

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2 Antworten

Ich würde auch sagen, dass du die rechte Seite beim Training mehr beanspruchst, als die linke. Versuche es mal beim Training mit Ausfallschritten oder die Beinpresse mit nur einem Bein. Dabei nimmst du links mehr Gewicht, als rechts. Das sollte dein Problem eigentlich lösen.  

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Vielleicht ist es ein defiziet, dann trainiere einfach die eine mehr als die andere.

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