Po verlieren?

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2 Antworten

Hallo!Sicher wird der kleiner wenn Du Gewicht verlierst und etwas kannst Du tatsächlich mit Squats gegenarbeiten.Sie trainieren den großen Gesäßmuskel ( Musculus gluta(a)eus maximus).

 Er ist der dem Volumen nach größte Muskel des Menschen und zieht sich über das Gesäß bis in den Rücken. Er gibt dem Po Volumen, Form und Festigkeit. 

So trainieren auch Stars diesen Bereich, schönes Wochenende und viel Erfolg.

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Keiner kann voraussagen, wo du abnimmst, wenn du abnimmst. Aber die Möglichkeit besteht natürlich, dass du auch am Po abnimmst.

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Kommentar von Ariggos
02.09.2016, 22:58

Man kann nicht an einer Stelle fett verlieren. Wenn man fett verliert, dann verliert man es überall

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