Po Training für die Frauen!?

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3 Antworten

Da musst du Kraftübungen mit relativ niedrigen Wiederholungszahlen machen, für Zuahsue fällt mir da aber gerade wenig zu ein.

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schnell treppen hoch und runter laufen...erhält den knackpo

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also kleiner kann er nich werden und wenn du son richtig geilen haen willst dann musst du einfach nur jeden tag an.al.fic.ken

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