Plötzlich weniger Muskelmasse?

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1 Antwort

hast du auch deinen Eiweißbedarf gedeckt? Auch mal Gewichte erhöht? nicht zu großen Überschuss gehabt?

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Kommentar von Adminitaral
04.05.2016, 20:55

Ja Eiweißbedarf war ich immer locker drüber. Gewichte hab ich auch erhöht und Überschuss war zwischen 300-500 kcal

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