Plötzlich gezuckt h?

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5 Antworten

Eine ganz normale unerwartete muskelkontraktion.
Z.B. Wenn man in unbequemer Lage einschläft, der Kopf dann in einen Bereich weg kippt, der Schmerzen verursacht, dann kommt es zu einer schlagartigen muskelkontraktion, um Gewebe und Muskeln vor Schäden zu bewahren.
Unser Körper ist genial ausgeklügelt!

Das haben manche Leute vor dem Einschlafen oder wenn sie sich entspannen und ist ganz normal. Dann entspannen sich deine Muskeln und zucken eben so rum. Alles gut! :)

Das kann passieren, wenn man gerade anfängt einzuschlafen und dann wieder aufschreckt. Z.B. weil im Sitzen dann der Kopf nach vorne fällt.

Weil du kurz vor dem einschlafen warst und die Muskelkontraktion hat dich wieder richtig wach gemacht.

Eine Muskelkontraktion. Kommst schon mal vor. Kein Grund zur Sorge.

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