Plötzlich 7 Kilo abgenommen?

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5 Antworten

Hi,

ich kenne das Problem mit dem Zunehmen, bei mir war es aber immer Konstant niedrig. Seit ich Krafttraining mache bin ich gut im Optimalgewicht. Trotzdem muss man endlos in sich reinstopfen (ich löse das über Weight Gainer und Training + auf die Ernährung achten)

Die Pille verändert natürlich irgendwie deinen Hormonhaushalt und ja möglich ist es sicher irgendwie (bin da aber kein Experte!). Nach einer 8 wöchigen Bronchitis hatte ich auch gleichmal 4 kg runter, weil ich nicht trainieren konnte. (zwecks Muskelverlust)

Einen recht plötzlichen 7kg Abfall ohne Ursache solltest du aber abchecken lassen (sofern deine Waage richtig geht, die zeigen nämlich ab und zu Müll an, wenn sich nicht gerade steht (auf Teppich zB) oder die Batterie ausgeht). Grade bei "uns" ist es auch Stress, Krankheit und Co, dass sofort negativ auf's Gewicht schlägt (eingefallene Wangen zB).

Einfach mal mit dem Hausarzt reden, mal ein Labor machen lassen ob alles passt, ggf deinen Frauenarzt fragen.

7kg musst du aber extrem im Gesicht sehen.

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Vllt hast du auch einfach viel Wasser verloren durch die Hormonumstellung, bei 7kg kann ich mir eigentlich fast nix anderes vorstellen, vor allem wenn du sagst dass man kaum Unterschied zu vorher sieht

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Es ist möglich. Es ist aber unmöglich dass du 7 Kilo nicht merkst bei den Voraussetzungen...probier mal eine andere Waage und mach nicht so ne große Sache aus dem Gewicht...

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Kommentar von amazingjule
29.07.2016, 08:43

Ja, du weißt auch nicht wie es ist wenn man sich alles reinstopfen muss, um zuzunehmen. Ich war froh, das gechafft zu haben... zunehmen ist bei manchen genauso schwer wie bei anderen abnzunehmen.

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Kommentar von GravityZero
29.07.2016, 09:00

Glaub ich dir, die einen jammern aber darüber, die anderen nicht...

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Kommentar von amazingjule
29.07.2016, 09:45

ohh dann jammer ich eben und jetzt?

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Kommentar von GravityZero
29.07.2016, 09:50

Na was schon? nix verstanden?

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Tja trink zusätzlich zum normalen Essen ordentlich Proteinshakes.

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Ungewöhnlich aber kann sein. War evtl Wasser beim Gewichtsverlust dabei?

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