periodenschmeezen hilfeeee?

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4 Antworten

  • zur Entspannung ein heißes Bad oder einen langen Spaziergang
  • Wärme in Form eines Heizkissens oder einer Wärmflasche auf den Bauch oder Rücken
  • notfalls eine Schmerztablette, aber vorher was essen, sonst wirkt sie nicht
  • leichte Gymnastik

Ibuprofen - wärmekissen. Entweder eins von beiden, oder beide. 

Laß dir was aus der Apotheke holen!

Buscopan z.B.!

Wärmeflasche hilft sehr gut.

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