Passt des wenn man am Tag drei Liter Wasser trinkt und ein Milchshake aber nichts isst?

Support

Liebe/r DeinVater338,

natürlich kannst Du Dich gerne zum Thema Gesundheit und Ernährung bei uns erkundigen.

Deine Diät hört sich jedoch ungesund und unter Umständen sogar gefährlich an. Sprich deshalb bitte zusätzlich auch mit einer Person Deines Vertrauens über Deine Körperwahrnehmung bzw. Deinen Abnehmwunsch oder schau einmal hier vorbei: http://www.bzga-essstoerungen.de/ oder https://ninette.berlin/mainsite/

Dort findest Du viele hilfreiche Tipps und Infos!

Herzliche Grüße

Renee vom gutefrage Support

8 Antworten

Nein, der Körper braucht Energie, diese bekommt er durch Kalorien. Wasser hat keine Kalorien und dein Milkshake wird sicherlich keine 1500 haben :)

Deine Fettzellen leeren sich und sobald du anfängst wieder normal zu essen blähen sie sich wieder auf. Also alles eher fragwürdig und nicht gesund.

Klar, dieses komische Verlangen etwas zu essen ist sowas von steinzeit. Der moderne Mensch isst nicht, er trinkt!

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