Panische, fast schon krankhafte Angst vor Bienen/Wespen/Hornissen. Was kann ich dagegen tun?

7 Antworten

Ich hatte das auchmal

Hab es ohne Therapie geschafft es wieder hinzukriegen. Irgendwann hab ich gemerht dass ich mich einfach ruhig verhalten muss und sie mich dann wahrscheinlich nicht stechen. Ich habe zwar immer noch Angst und renne (vorallem bei Hornissen) erstmal schreiend davon, aber im gegensatz dazu (ich hab keine Luft mehr bekommen, hatte panische Angst) ist es viel besser geworden.

Tipp: Denk dir immer diese Tiere sind viel kleiner als du, wenn sie dich stechen dann nur weil sie Angst und großen Respekt vor dir haben, verhalte dich in ihrer Gegenwart einfach ruhig.

Ich würde dir allerdings trotzdem zu einer Therapie raten.

Danke! :)

0

Deine Bienen- und Wespenphobie hat ja Ausmaße angenommen, daß es wirklich dein tägliches Leben beeinträchtigt. Spätestens jetzt ist es an der Zeit, etwas dagegen zu tun.
Allein wirst du es kaum schaffen, dagegen an zu kommen.

Bei Phobien hilft am besten eine Verhaltenstherapie. Das hast du bei deiner Sozialphobie ja schon festgestellt.
Wenn es dabei funktioniert hat, wird es auch bei Bienen und Wespen helfen.

Viel Erfolg - ohne Phobie ist das Leben einfach entspannter.

Danke! :)

0

Vermutlich bist du in einem vergangenen Leben an einem Bienenstich im Hals erstickt. Mir hat eine Rückführung geholfen, die Angst vor dem loszuwerden, an dem ich in einem vergangenen Leben gestorben bin. 

Übrigens: Ich bin als Kind auch von einer Biene gestochen worden. Das war im Kindergarten, und ich dachte, wenn ich die Biene nur von vorne anfasse, könnte ich sie fangen. Das war aber nicht so - es war nämlich eine schlaue Biene, die sich umgedreht hat ;-)

Das habe ich dann eben nicht noch einmal versucht. Aber eine Angst vor Bienen habe ich deswegen nicht entwickelt. Daher vermute ich, dass bei dir mehr dahintersteckt.

Danke, aber ich persönlich denke nicht, dass ich früher wegen einer Biene starb, oder sowas in der Art! ^^

1

Was möchtest Du wissen?