panikattacken aufgrund von Hashimoto?

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1 Antwort

ich hab zwar keinen hashimoto aber eine schilddrüsenunterfunktion und hatte auch oft panikattacken in total sinnlosen situationen. habe angefangen angst vor der arbeit zu entwickeln weil mir oft übel war. panik hab ich in den griff bekommen mit dem fakt, dass du nur für 30 min adrenalin im körper hast, danach MUSS die panik verschwinden weil alles aufgebraucht ist was panik erzeugen kann. gegen die übelkeit hab ich mir angefangen tee zu machen und ne kotztüte in der hosentasche zu haben. insgesamt musst du wissen, dass du es aushalten kannst wenn du musst, mit dem wissen und der erfahrung kann dir eigentlich nichts mehr passieren. was den harndrang angeht, weiß ich nicht recht wie du mit umgehen solltest aber sei dir sicher, dass du es einhalten kannst. außerdem kannst du auch einfach am straßenrand halten oder im ort an jeder tanke oder kneipe.

margot23 07.01.2016, 23:41

ist nicht so einfach....wenn ich allein unterwegs bin, gehts ja noch, aber wenn ich mit jemanden mitfahre und alle 10 min. sagen muss - "sorry, aber ich muss schon wieder raus" - dann wird es wirklich peinlich. Daher fahr ich erst gar nicht, wenn es nicht unbedingt sein muss. Ich weiss, dass viele Menschen an Angstörungen leiden, aber ich leider noch nie jemand getroffen, der auch noch dauernd aufs WC muss. Das ist für mich noch schlimmer, als die Panik selber - und verstärkt sie natürlich auch noch. Daher habe ich gehofft, hier in diesem Forum jemanden zu treffen, dem es ähnlich geht und eben auch zu erfahren, wie die betreffende Person damit umgeht. 

Aber danke Dir trotzdem sehr für Deine rasche Antwort und wünsch Dir alles liebe....lg Margot

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mojo47 07.01.2016, 23:47
@margot23

bist du denn auch in psychologischer behandlung? wäre ja ratsam. körperliche gründe gibt es keine für das wc problem? du hast einen leidensdruck und das ist immer ein grund zum arzt zu gehen. ich kann dein problem total verstehen, hatte aus psychischen gründen auch oft harndrang, da war ich aber noch jung und habe leider keine ahnung wie es weg gegangen ist...

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