Orangensaft und Rauchen?
Früher haben ja viele, da sie rauchten, sich etwas "gutes" tun wollen indem sie Multivitaminsaft tranken. Es hat sich herausgestellt das es sich aber gesundheitlich negativ ausgewirkt hat und es krebs gefördert hat. Leider kenne ich nicht die genauen körperlichen Ursachen. Ich würde mir jetzt gerne einen frischen Orangensaft machen und frage mich ob das klug ist, da ich zurzeit wieder relativ viel rauche.. Kennt sich da jemand zufällig aus? :D
5 Antworten
Ich nehme an du beziehst dich auf diverse Studien, nach denen Carotine (gelbe Farbstoffe aus Obst und Gemüse; Vitamin-A-Vorstufen) die Tumorentstehung förden soll.
Dies trifft wohl nur auf Carotin in Reinform und hoher Dosis zu, d.h. auf Ergänzungsmittel. Zusammen mit weiteren Vitaminen (v.a. Vitamin C) ist das nicht mehr der Fall. Orangensaft (und anderes Obst/Gemüse) ist also immer noch eher gesund als schädlich - auch für Raucher!
The animal models consistently demonstrate negative effects only in the ferret, and following dosing with beta-carotene in corn oil at pharmacological dosages. No effects or even protective effects against smoke or carcinogen exposure were observed when beta-carotene was applied at physiological dosages or in combination with vitamins C and E, either as a mixture or in a stable formulation.
der eine glas wir bei dir nicht gleich krebs verursachen, das macht das rauchen bereits...
Was hat O-saft mit rauchen zu tun? Von Rauchen alleine kannst du Krebs kriegen,wenn der Körper ab und zu mal frische Vitamine bekommt freut er sich darüber.Lass lieber das Rauchen sein.
Ob du nun vom rauchen allein Krebs bekommst, oder weil du rauchst und O-Saft trinkst, is grad egal.. :D
Ich glaube kaum dass es etwas zu deiner Gesundheit beisteuert wenn du gelegentlich etwas orangensaft trinkst und dabei die ganze zeit rauchst