Optimalgewicht für 13 jährige?

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5 Antworten

Hallo! 55 - 58 kg wenn man es ganz genau nehmen will. Viele Mädchen entwickeln da oft ein Denken dass sich nicht mehr an objektiver Attraktivität orientiert. Und - viel schlimmer  : Auch nicht an der Gesundheit.

Ich wünsche Dir alles Gute.

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du kannst ja mal deinen bmi berechnen. einfach im Internet.
aber der sagt hat nur aus ob gewicht und größe zusammen passen. beachtet aber leider nicht die Muskelanteile und die Fettanteile.

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62-65kg finde ich da optimal, aber es kommt auch auf vieles mehr an :) und du bist erst 13, da musst du dir um sowas keine Gedanken machen

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Kp..

bin genauso groß und alt wie du und wiege 47 kilo😍

Ich denke das ist Ideal

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Nein auf keinen Fall ich habe mich vertippt und dachte 50kg bis 70kg

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