ohne ausreichender protienzufuhr trainieren?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Geh ruhig ins Training, deine Proteinzufuhr hat da eigentlich nicht viel zu meckern.

Ist vielleicht nicht ganz so effektiv wie ein normales Training mit, ist aber schliesslich besser als kein Training solange du die nötigen Kohlenhydrate und somit Energie hast.

Beste Grüsse
Aikura

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?