Ohne alkohol trotzdem Selbstbewusst und locker?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Gute Idee! Alkohol macht dich nur unterbewusst selbstbewusst und du kannst es nicht mal geniessen weil du ja gar nicht richtig da bist. 
Selbstbewusstsein bekommt man zum Beispiel gut, wenn man feststellt, das man begabt ist. Suche dir ein völlig neues Hobby worüber du nix weisst und probier es aus. 

Lerne neue dinge und wenn du sie dann kannst, lobe dich. Freue dich darüber das du etwas gut kannst, zeige es Leuten mit denen du gut klar kommst und wenn diese dich auch loben, steigt das Selbstbewusstsein wieder. 

Natürlich kannst du das auch anonym machen. Bloggen ist da gut, wenn andere dich Liken, fühlt man sich direkt besser.

Wenn du da ein bisschen "trainiert" hast, kannst du versuchen kleine Reden zu halten, eine Präsentation vor dem Freundeskreis zum Beispiel. Oder du klingst dich bei Gesprächen ein. Wenn dir etwas einfällt, was du gerne beisteuern möchtest, denk nicht zu lang nach, mach es einfach!

Viel glück!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?