Oberschenkelzerrung kennt das jemand?

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2 Antworten

Was nun? Muskelkater oder Zerrung?

Muskelkater: warmes Bad, leichte(!) Bewegung, paar Tage.

Zerrung: richtig mies für nen Reiter. Kann Monate dauern, bei zu wenig Schonung noch länger :-/

Isa1991 12.05.2016, 13:09

Es ist denke kein Muskelkater da es beim Training sehr sehr schmerzhaft wurde und ich garnicht weiter reiten konnte. Muskelkater ist etwas anderer Schmerz. Ich warte jetz mal ab und sag das Training für Samstag ab. Ich reite seid 2007 aber sowas hat ich noch nicht deswegen wollte ich mal Erfahrungsberichte hören.

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Urlewas 12.05.2016, 13:21
@Isa1991

O weh - und dann nen jungen Kaltblut...

Geh zum Arzt, damit das gut behandelt wird. Und setz dich auf das Kaktblut besser nicht mehr drauf, bevor das richtig heil  ist. 

Ich wünsch Dir von Herzen baldige Genesung!

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Hallo auf jedenfall schonen und nimm Pferdesalbe. Hat bei mir immer geholfen. Ach ja nimmst du genug Magnesium zu dir? Das hilft Krämpfe usw vorzubeugen

Isa1991 11.05.2016, 22:58

Naja hab auch schon mal den Verdacht gehabt zu wenig Magnesium zu haben. Da ich jetz wieder mit Training angefangen habe und auch jeden Tag Work out mache und da abends meine Beine ne weile wie taub waren. Kannte das nur aus meiner Schwangerschaft da hab ich dagegen Magnesium bekommen und dann ging es wieder mein Sohn ist jetz 8 Monate und ich nehme das Magnesium schon ewig nicht mehr

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