Oberschenkelverletzung oder zu wenig gedehnt?

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3 Antworten

Ob das am Aufwärmen lag ist fraglich und Dehnen bringt nichts zur Verletzunngsprohylaxe. Es hört sich aber verdächtig nach einer Zerrung oder Muskelfaserriß an. Du solltest mindetstens 2 Wochen keinen Sport machen und dann vorsichtig antesten. Wenn es nicht besser wird, zum Arzt.

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Kommentar von RalphBach
04.11.2015, 19:20

Danke für die Antwort

Also würdest du erst die 2 Wochen abwarten oder schon jetzt zum Arzt gehen?

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Das kommt darauf an, wie stark die Schmerzen und dein Leidensdruck sind. Wenn du dir unsicher bist, geh zum Arzt. Normalerweise hat man ein Gefühl, ob es was schlimmes ist oder nicht.

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Kommentar von RalphBach
05.11.2015, 06:52

Ohne Belastung des Beines, spüre ich nichts.

Aber wenn ich dann eben ein paar Mal einen langen Pass mache, schmerzen die Oberschenkel für ca. 1 Minute recht stark

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Ok das hört sich jetzt anders an. Wenn die ganzen Oberschenkel schmerzen ist das merkwürdig. Dann doch lieber zum Arzt.

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