Nur 5 Std Schlaf?

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5 Antworten

Also ich bin auch 16, bei mir ist es so das ich das durchaus mal 1-2 Wochen so machen kann aber nicht dauerhaft und vor allem nicht wenn bei mir wieder die Schule anfängt.

Ich kann mich sonst einfach nicht gut konzentrieren usw. es macht schon irgendwie nen unterschied aber gefährlich ist es nich.

Mach ruhig wenn du gut damit klarkommst !   

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Ich schlafe nie länger als 6~ Stunden. Denke 5 Stunden sind in deinem Alter noch ok. Du kannst aber gerne noch was dranhängen. Ich bin nun kein Experte, würde aber nicht sagen dass das gefährlich ist.

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Gefährdend nicht, aber du bist nicht so leistungsstark. Kann jedoch nicht viel dazu sagen ob es Auswirkungen aus das Wachstum hat, falls du noch in der Wachstumsphase bist. 

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Nein.. Leonardo da vinci brauchte glaub ich nur 1-2 h ... Es kommt auf den menschen an

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Ich schlafe seit Monaten 5-6 Stunden. Man gewöhnt sich dran

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Kommentar von SpyderHD
02.09.2016, 01:12

Genau. Finde ich auch. Ich kann mitlerweile locker die Nacht durchmachen. Schlafe halt nur irgendwann extra, damit ich nicht bis spät in den Tag schlaf.

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