Nützen sie was?

2 Antworten

Nahrungsergänzungsmittel sind nur zur ergänzenden Ernährung konzipiert. Man muss die Stoffe also auch durch den Verzehr von Lebensmitteln beziehen.

Die Wirkung solcher Brausetabletten ist nicht immer so genau, wie es auf der Verpackung beschrieben wird. Häufig sind nur die teuren Tabletten aus dem Reformhaus oder sonstigen Bio-Läden wirksam, wobei diese auch nicht zu 100% effektiv sind. Am besten fragst du deinen Hausarzt, der sollte am besten wissen, wie du B12 aufnehmen kannst. P.S.: Falls du nicht ganz genau weist, wofür Vitamin B12 gut ist (u.a.) (ich arbeite selber im medizinischen Bereich ;) :

  • wichtiger Energielieferant
    • Schilddrüsenfunktion
    • Blutbildung
    • Nervernstärke

@ Ratvoll

Kann der Arzt auch in Form von Spritzen verabreichen

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