Normalgewichtig sein?

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4 Antworten

Also ein wenig weniger wiegen als man groß ist ist meistens ideal, also noch etwa 40 Kilogramm bei dir. Ohne hungern dauert sowas etwa 2 Jahre wenn du dich anstrengst

Mit 12 Jahren so ein Gewicht ist schlimm.Du solltest 40 kg wiegen,mehr nicht.Lasse dir von Deinem Hausarzt helfen mit guten Ratschlägen.Und natürlich Sport.Esse keinen Zucker,kein Fett und mache Sport.

SennaPenna 03.07.2016, 01:56

Fett ist nicht schlimm, man sollte eher Kohlenhydrate runterfahren

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Arjiroula 03.07.2016, 14:24
@SennaPenna

Ach, man darf also fett essen wenn man abnehmen will? Ganz neue Erkenntnis!

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Felixie1 05.07.2016, 23:09
@Arjiroula

Geh mal auf Youtube und suche den Jan Becker.Der macht Hypnose zum Abnehmen online.Viel sind begeistert von dem.Sie schreiben auf Google,wie gut der ist und das jeder abnimmt,weil es kaum noch Hungergefühle gibt.

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Das Normalgewicht liegt zwischen 39 und 55kg

BMI-Rechner für Kinder. Einfach bei Google eingeben und schon weißt du, was du wiegen solltest.


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