Normal das de Puls bei schnellen Bewegungen "15 Sekunden Hart abtanzen" hoch geht, und auch wieder schnell reguliert ist?

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2 Antworten

Bei körperlicher Aktivität geht der Puls nach oben.

Kehrt wieder Ruhe ein, reguliert sich der Puls wieder nach unten.

Im Sport wird die körperliche Finess unter anderem danach beurteilt, wie schnell sich der Puls nach einer vorangegangenen Belastung in einer bestimmten Zeit (z. B. 1 Minute) erholt.

Je größer die prozentuale Differenz zwischen Belastungspuls und Erholungspuls, desto fitter ist derjenige.

Günter

Ja das ist normal.

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