Nimmt man von Sojaprodukten zu?

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4 Antworten

Du kannst auch von Fleisch, Fisch, Milch und so weiter zunehmen.

Kommt halt auf deinen Stoffwechsel, dein Alter, Geschlecht, Lebensweise an.

Davon abgesehen, gibt es viele schlanke Japaner, Chinesen, Koreaner und wo sonst Soja noch als Hauptzutat zählt.

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Kommentar von kiniro
21.11.2016, 09:07

Danke fürs Sternchen :)

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Man kann von ziemlich vielem zunhemen, vorallem von fertigprodukten. Also kanns schon sein, dass liegt dann meist aber nicht ausschließlich am soja

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Kommt drauf an, wass du den Rat des Tages isst. Wenn du über deinem Tagesbedarf an Kcal liegst, nimmst du zu.
GlG

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Kann schon passieren, ja 😎

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