Nimmt man von milch zu an Gewicht?

5 Antworten

Abhängig von der Menge - Milch enthält (im Gegensatz zu Wasser)

 Eiweiss (3,5%), Zucker (4,8%) und Fett (Vollmilch 3,5% oder fettarme 1,5%), das müsste im Ernärungsplan mit einkalkuliert werden ....dafür gibts Berechnungstabellen...

Kommt darauf an! Ich jedenfalls nicht. Egal wieviel ich von was esse.

Klar. Milch ist ja kein Getränk wie Wasser sondern ein flüssiges Nahrungsmittel.

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