Nimmt man durch viel Wasser trinken ab?

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4 Antworten

Wasser trinken alleine bewirkt gar nichts

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Also es heißt, wenn man viel Mineralwasser trinkt, hat man weniger Hunger, braucht also weniger feste Nahrung, deshalb nimmt man ab.

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Achtung Öko-Fakt: Das Trinken von Wasser verbrennt Kalorien, da dein Körper das Wasser verarbeiten bzw. Ins Blut bringen muss. Dafür benötigt er Energie. Energie = Kalorien. Dein Körper verbrennt also beim Trinken Energie. Dadurch, dass Wasser jedoch keine Kalorien hat, nimmst du sogesehen ab. Ein Richtwert ist : 1L getrunkenes Wasser = 100 verbrannt Kalorien.
LG

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Man nimmt ab,weil Wasser das Hungergefühl senkt. Vorrausgesetzt man trinkt nur Wasser. Du musst natürlich auch an eine gesunde Ernährung denken und sport ,alleine vom Wasser nimmst du nicht ab.

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