Nimmt man durch Stress besser ab?

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3 Antworten

Auf keinen Fall! Durch Stress nimmt man meiner Meinung nach sogar zu. Stress ist nie gut. Weder beim Abnehmen noch bei sonst irgendwas. Ich empfehle dir dein persönliches Entspannungsritual zu finden. Je weniger Stress, umso besser kannst du dich auf das Abnehmen konzentrieren. Gesunde und ausgewogene Ernährung sollten an erster Stelle stehen. Dann noch ein wenig Sport in deinem Tagenplan einbauen und du wirst es schaffen. 

Viel Erfolg wünsche ich dir! 

Und vergiss nicht: Kein Stress, es wird schon klappen :)

Nein, durch Stress nimmt man zu

Nein, eher das gegenteil.

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