Nimmt man durch die "Schlank-im-Schlaf-Diät" ausschließlich Fett ab oder leiden daran auch muskeln usw?

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3 Antworten

Wenn man keinen Sport macht, baut man bei jeder Form des Abnehmens auch Muskeln ab.

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Schlank im Schlaf zeichnet sich durch eine abwechslungsreiche Kost aus... es geht nur um die Bio-Uhr und die Insulinausschüttung.... daher wird man in gleicher Konsistenz abnehmen, wie man eben körperlich gebaut ist. Es sei denn, man steuert mit Sport gegen... was natürlich zu empfehlen ist.

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vollkommener quatsch , man kann im schlaf nicht abnehmen , nur durch richtige ernährung und sport

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Kommentar von drtakeoff
17.01.2016, 19:11

Es ist ja angeblich eine der "richtigen" Ernährungsmöglichkeiten

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