Nimmt man bei brausetabletten ab?

5 Antworten

nicht das ich wüsste. Gesünder ist sicher normales Wasser, da du ja nicht weißt was noch alles in diesen Tabletten ist bzw. wieviel davon überhaupt drin ist. Wenn du abnehmen willst, versuch es mit viel Sport und einer gesunden Ernährung. Laufen ist zum Beispiel ideal. Generell musst du versuchen mehr Kalorien zu verbrennen als du zu dir nimmst. Das heißt aber nicht, dass du jetzt hungern sollst oder so. Nur aufpassen was du isst und eventuell Süßes bzw. Fast food weglassen. Und Krafttraining bitte nicht vergessen :)

Bezweifle ich, es sind nämlich nur Nahrungsergäzungsmittel, da kannst du auch ne Bananne essen.

Pustekuchen :

Banane hat reichlich Kalorien, so eine Brausetabs ist Zuckerfrei mit 0 Kalorien

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@Silmoo

Und trotzdem ist die Banane gesünder und schmeckt besser.

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Nein, aber auch nicht zu.

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