Nimmt man ab, wenn man immer nur dann ein paar Bissen (keine ganze Mahlzeit) isst, wenn der Magen anfängt zu knurren?

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2 Antworten

wenn du zwei mal am Tag isst du und da eben nix fettiges und auch kein süß dann kannst du innerhalb einer Woche damit 1-2kg abnehmen, mit Sport noch mehr ^^

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Das sollte man aber auf gar keinen Fall tuen. Das ist unglaublich ungesund. Iss vernünftig, möglichst gesund und versuch einen Kaloriendefizit aufzubauen.

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Kommentar von lubbeldibatsch
06.06.2016, 00:31

Wieso ist das denn ungesund? Kannst du das erklären? Danke. Ist ja nun nicht so, dass man hungern würde.

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