Nimmt auch die Oberweite ab wenn man ganz abnimmt so 20 kg?

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11 Antworten

Natürlich nimmt auch die Oberweite ab. Leider kann man sich nicht aussuchen, an welchen Stellen man mehr oder weniger abnimmt.

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Ja, denn die Oberweite ist zu einem guten Teil Fettgewebe, das Grösse und Form mitbestimmt. Zu viel schnelle Abnahme kann drastische Formänderungen bringen! Langsam und mit gewebestraffenden Übungen für den Oberkörper abnehmen!

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Erfahrungsgemäß nimmt man da leider sogar als erstes ab! Deshalb vorzüglich Sport machen statt weniger Kalorien!

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Da dein Fett scheinbar eher im Oberkörper verteilt ist (da du ja eig. eine normale Hosengröße hast) wirst du sicherlich auch was an der Oberweite verlieren, ja :3

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Ja, da nimmt man auch ab - es kann aber sein, dass es sich eher leerer anfühlt als kleiner. Vielleicht kann man da mit passenden Übungen etwas gegensteuern.

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Sicherliche, das Brustgewebe besteht ja fast nur aus Fettgewebe. Aber man kann, denke ich, nicht genau sagen wie viel, das kann ein wenig oder sogar sehr viel sein. Aber etwas wird sich da schon tun.

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Jaa :)
Das, was mich persönlich gestört hat, ist, dass man nicht gezielt bestimmen kann, welcher Bereich dünner wird... Ich hatte zB einen recht schmalen Oberkörper bekommen(Kopf etc.) aber hatte immernoch recht dicke Oberschenkel-.-

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Jein! Es wird kleiner aber eher auch schlaffer, das heißt es hängt einfach

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Hallo! Da kannst Du ganz sicher sein weil die Brust einen hohen Fettgehalt hat. 

Will das langsam abnehmen mit Sport und gesünder essen.

So ist es richtig. Einen dauerhaften Erfolg hast Du nur mit dem richtigen und auch effektiv gemachten Sport bei wenn dann nachhaltig umgestellter Ernährung.

Schlanker werden ist leicht – schlanker bleiben aber schwer. Und funktioniert nur mit einem auf Nachhaltigkeit ausgelegten System.

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Selbstverständlich nimmt man auch dort ab.

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Kann passieren, dass auch die Oberweite sich verkleinert. Muss aber nicht.

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