Nie wieder schlafen?

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3 Antworten

Ja das liegt am Alkohol, was du jetzt machen solltest viel Wasser trinken und dann eine Runde um den Block laufen aber zügig und dann ab ins Bett dann müsste es mit dem schlafen klappen.

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Das hängt am Alkohol.

Da hilft viel Wasser, Tee oder auch Baldriantropfen,etc...

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Dein Herz muss mehr arbeiten bzw. Deine Organe wie Leber, niere. Dadurch ist dein Kreislauf in schneller Bewegung und kann nicht zum ruhemodus gebracht werden, wenn du nicht Wasser trinkst, oder kurz joggen gehst!:-)

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