Nicht im Stande referate zu halten?

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2 Antworten

Hello :)

wieso das jetzt so ist kann ich dir leider nicht sagen, vielleicht hast du mehr Stress als früher und hast dadurch mehr Angst etwas falsch zu machen. Bevor ich meine Referate oder Vorträge halte, höre ich Musik das beruhigt mich :) denn alles was ich wissen sollte, weiß ich bereits und mit einem Stickpunktzettel ist es noch einfacherer. Tu irgendwas was dich entspannt oder beruhigt. Meine Freundin summt zum Beispiel immer ihren Lieblingssong bevor sie Vorträge halten muss :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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Also bei mir ist Vorbereitung wichtig. Wenn ich gut über das Thema Bescheid weiß, sogar mehr als verlangt war, kann ich noch drumherum erklären, was den Vortrag durch mein Wissen aufwertet. Außerdem brauch man dann keine Angst haben, dass unangenehme Frage einen klein machen. Also: Bereite dich gut vor. Schreib dir Karteikarten , aber guck sie dir so oft an , dass du eigentlich dass meiste aus dem
Kopf kannst, selbstbewusstes auftreten und rede so überzeugt von deinem Thema, sodass alle denken du hast Ahnung :)

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