Nicht genug Kalorien?

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3 Antworten

Dein Gewicht ist ideal! Wenn du noch 3-5 Kilo abnehmen möchtest ( aber bitte nicht mehr) solltest du je nach Bedarf 1500-2500 Kalorien zu dir nehmen und aber auch Sport machen.

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Sehr schlimm in Bezug auf was? Dass du heute weniger isst, sollte doch in deinem Interesse sein oder nicht?

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nein, das kann man mal machen. du bist ja auch kein hungerhaken.

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