Nervös auf Diät?

4 Antworten

Es kann sein wenn du davor recht viel gegessen hast das dir einfach das Essen fehlt. Dein Gehirn denkt halt es ist jetzt etwas anders als vorher aber da gewöhnt man sich auch dran.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Gute Güte, was ist schon ein Tag, wo eine Stoffwechselumstellung eher in Wochen sich erst einstellt, also gemach-gemach.

Dazu müssten wir mehr wissen, beispielsweise was das für eine Stoffwechselstörung ist. Möglicherweise musst Du Dich an die Diät auch erst gewöhnen.

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