nervenzusammenbruch verhindern

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3 Antworten

Du solltest dir nicht noch mehr Stress aufladen und du solltest / könntest mal zum Hausarzt gehen.

Was man nicht tun sollte, merkt man erst hinterher- leider. Wenn es denn soweit ist: sofort zum Arzt und ein paar Tage Auszeit nehmen!

auf jeden fall: sich hilfe suchen, nicht allein sein, jemand anrufen oder kommen lassen

auf keinen fall: drogen/medikamente/alkohol zu sich nehmen

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