Nehme nur innerlich an vizerales fett zu aüßerlich nicht ich hab seit halben Jahr null Sport und viel süßessüßes gegesesen wie kann ich vizeral messen, reduzie?

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3 Antworten

Es gibt von Tanita ganz gute Waagen im 40 € Bereich auf Amazon, mit denen du alles messen kannst. 

Das Fett selbst kannst du durch Sport und eine gesunde, ausgewogene Ernährung reduzieren. 

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Ess erst mal ein süßes Stückle, beruhige dich und stell die Frage noch einmal, dass sie auch jeder versteht!

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Was ist dir denn passiert?

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