Nehme ich zu langsam ab?

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2 Antworten

abnehmen bräuchtest du eigentlich gar nicht denn dein Gewicht ist und war total in Ordnung. Auch eine abnahme von 2kg in 4 Wochen ist vollkommen im rahmen und mehr sollte es wenn auch gar nicht sein. Schließlich willst du dein Gewicht ja auch hinterher halten können und das geht nur mit einer langsamen abnahme und einer Änderung der Gewohnheiten.

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Das ist bei vielen so. Hier ist die Grenze. Einige fallen zurück in alte Muster, weil sie ungeduldig sind, andere halten durch und kommen an ihr Ziel. habe Geduld - viel Glück!

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