Nehme ich so vielleicht zu?

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4 Antworten

naja. 1200kcal sind eigentlich immer noch zu wenig.

Aber trotzdem könnte es sein, dass du zunimmst, weil es schon deutlich mehr ist, als du davor gegessen hast.

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Ne... das ist immernoch zu wenig! Zunehmen würdest du erst bei 3000kcal... auf der Waage sichtbar erst bei 9.000... du musst mindestens 1500kcal essen, besser 2.000!

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kommt auf grösse, geschlecht und alter an,es sind aber zuwenig kcl die du isst

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