Nehme ich schneller ab wenn ich nach dem essen 1L wasser trinke?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Ich wüsste nicht, warum das so sein sollte. Ich würde es lieber verteilt über den Tag trinken, das bremst deinen Appetit ganz allgemein - und Wasser ist nie verkehrt.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

trink den Liter vor dem Essen. Dann ist nicht mehr so viel Platz im Magen für Essen...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Hallo,

viel sinnvoller ist es wenn du das Wasser vor den Mahlzeiten zu dir nimmst. Ideal wären ca. 30 min vor dem Essen.

Gruß
Olaf

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Nein, damit dehnst du höstens den Magen etwas aus und sorgst dafür zukünftig mehr hunger zu bekommen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn schon, dann vor dem Essen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?