nehme ich jetzt zu und werde dick?

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8 Antworten

Erstmal wirst du auf jeden Fall abnehmen, da deine Muskeln langsam verschwinden.

Da du aber sicher nicht so lange krank bist, wirst du wahrscheinlich nicht (so viel) zunehmen :)

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nur weil du einmalig vielleicht 500 kcal nicht im Fitnessstudio verbrennst, wirst du nicht gleich zunehmen

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Nein, wenn du danach So weiter machst wir vorher.
Aber Achtung: wenn du vorher trotz Sport zugenommen hast, dann wirst du es auch Weiterhin. Ansonsten sehe ich da keine Probleme

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Bleib cool, bei den paar Tagen passiert nichts. Ich muss fast 4 Monate pausieren, da muss ich sehr auf die Ernährung achten.

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Das kommt alleine auf dich an. Wenn du dich gesund ernährst, dann ist alles super. 

Außerdem bei einer Woche ist das meiner Meinung nach nicht tragisch. :)

LG BlueredLines

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Wenn du nur ein Wochenende pausierst, wirst du nicht gleich wieder zunehmen. Mach danach einfach weiter wie bisher.

Alles Gute

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Ob Du zunimmst hängt von Deinem Essverhalten ab.

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Ne, wenn man krank ist nimmt man eher ab...

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