nehm plan (RICHTIG)?

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2 Antworten

Meinst du damit 14 Uhr oder 2 Uhr morgens?

Was nimmst du noch am Tag so zu dir?

Wenn du ohne Essen dich gleich sportlich betätigst, kann es passieren, dass dein Kreislauf schlapp macht und du vom Fahrrad kippst (weitere Verletzungen inbegriffen). Würde ich weniger riskieren wollen, als eine geringere Abnahme.

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Völlig Banane. Stress dich nicht so rein. Ändere alles Stück für Stück und gehe es langsam an. 

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