Natur-booster fürs gym?

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4 Antworten

Du könntest dich mal mit Maca vertraut machen. Ich kann jedenfalls bestätigen, dass es dir Energie gibt. Vor allem Morgens.

Ne Stunde vor dem Training 100g Haferflocken gibt dir genug Energie^^ Und Creatin ist kein Booster.

ich ess am morgen immer 150g haferflocken und 4eier mit 200g thunfisch lel

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@Jaaamoooiin

Ist aber was anderes ob du die Haferflocken vor dem Training isst^^

Ich trinke morgens ja auch nicht einen Booster um Abends zu trainieren :D

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Hallo! Und wieder fehlen die wichtigsten Angaben wie Trainingsstand, Geschlecht und Alter. Ein häufiges Problem. Bist Du 8 so wird die Antwort natürlich anders ausfallen als bei einem 18 – jährigen.

Eine Antwort kann immer nur so gut sein, wie die Frage es zulässt.

So wird das schnell ein Meinungsaustausch unter Anfängern. Kompetenz bleibt dann außen vor. 

Bitte neue Frage mit Fakten.

Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche.

Kaffee würde ich mal sagen.

mach ich schon aber muss davon immer kacken 

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