Nase verödet...schnupfen

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1 Antwort

Hi xllllllx,

es gibt so schöne alte Haus- und Heilmittel, die bei verstopfter Nase helfen, z.B. das Kopfbad.

Eine Schüssel wird zu einem Drittel mit heißem Wasser gefüllt und darin mehrere Beutel Kamillentee gegeben. Man beugt sich mit dem Kopf tief über die Schüssel und deckt Kopf und Schüssel mit einem großen Handtuch ab, damit der Sauna-Effekt wirkt. Eine gute Viertelstunde lang sollte man langsam und tief ein- und ausatmen – natürlich nach Möglichkeit durch die Nase.

Man kann statt Kamille auch kleine Mengen an Menthol, Kampfer oder Eukalyptus hinzugegeben. Gute Besserung, Grüße

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