Nahrungsergänzug aus dem Buch die abnehm zauberformel?

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1 Antwort

Du brauchst keine Nahrungsergänzungsmittel wenn du Abnehmen willst. Zum Abnehmen braucht man nur nen Kaloriendefizit und das erreicht man am besten durch Sport. Ansonsten sollte man sich auch einfach ausgewogen und gesund ernähren!

Davon abgesehen: Musst du überhaupt abnehmen? Wie alt, groß und schwer bist du denn?

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