Nächtliche Angst, Alpträume?

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2 Antworten

Lege dich erst ins Bett wenn du wirklich Müde bist. Lasse evtl. Radio o.Ä. laufen, bloß kein TV. Dann sollte das klappen mit dem Einschlafen.

Farfalla1979 14.10.2016, 01:03

Vielleicht ist es die Einsamkeit hatte letzte Woche bissl Stress mit der besten Freundinn und das im Urlaub in Italien. Vielleicht ist es das

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klingt doof aber probiers mal mit nem traumfänger wo ich noch kleiner war hab ich fest dran geglaubt das ich danach keine alpträume mehr hab und hatte dann auch keine mehr

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