Nacken und Schulter bzw Rückenschmerzen

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2 Antworten

Mit Hile eines Arztes kann man bestimmt herausfinden wodurch die Schmerzen hervorgerufen werden.

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Du solltest Ursachenforschung betreiben. Wodurch entstehen Deine Schmerzen? Falsche Haltung - zuwenig Bewegung - Anspannung - Stress - verschobene Wirbel - Verschleiß - HWSS- kommen infrage. Hast Du auch Sehstörungen und Schwindel? Wenn Dir Wärme und Massagen garnicht helfen, solltest Du einen guten Chiropraktiker aufsuchen. Akupuntur hilft nur von einem wirklichen Spezialisten - das sind die leider die meisten Schulmediziner nicht. Sanfter und oft erstaunlich entspannend wirkt dagegen die Akupressur. Hier noch ein paar Übungen...siehe Video LG IID

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Kommentar von BlackySassy
31.10.2012, 18:18

mir ist auch öfters mal etwas schwindelig

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Kommentar von Emelina
31.10.2012, 23:11

Guter Rat - super Übungen im Video (eigene Erfahrung) - DH!

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