Nacken knacken abgewöhnen?

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3 Antworten

Schritt 1: Herausfinden in welchen Situationen/Momenten du das machst

Schritt 2: Wenn du mal wieder in Versuchung kommst, zum Beispiel lieber die Finger knacken, etc, halt eine Alternative finden

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Trag das rund um die Uhr, dadurch bekommst du nicht nur einen 2cm längeren Hals, sondern auch keine Gelegenheit mehr zum knacken.

http://www.amazon.de/R%25fcckenst%25fctze-Halsbandage-Nackenbandage-Halskrause-Verspannungen/dp/B016XGF6YY/ref=sr\_1\_16?ie=UTF8&qid=1463953151&sr=8-16&keywords=halskrause

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Kyriboy2002 22.05.2016, 23:43

die idee ist gut XD

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Die stelle massieren. Hat bei mir so funktioniert

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