Nach Magersucht fressen?

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3 Antworten

Das mit dem Süßkram war bei mir auch so. Es ist wichtig, tagsüber genug zu essen, damit man nicht zwischendurch großen Hunger bekommt und dadurch Heißhunger auf Süßigkeiten entsteht. Mir hat eins geholfen: eine Dose, die Süßes für eine Woche enthält, z.B. eine Tafel Schokolade und ein paar Bonbons. Das muss dann wirklich für eine Woche reichen. Entweder man futtert alles an einem Tag oder man lernt, es sich aufzuteilen. Hat gut bei mir funktioniert, hilft hoffentlich auch deiner Freundin. 

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Sie muss einfach Disziplin bewahren. Wenn sie es nicht will, soll sie es nicht tun. Leicht gesagt, aber ebenso leicht getan

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damit aufhören und zum Arzt gehen

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